비타민아저씨

가을철 일교차로 피로가 몰려온다면? 말차 한 잔으로 시작하는 건강한 환절기 버티기! 하루미츠 말차 브리즈와 함께하는 2025년 웰니스 라이프 코칭을 만나보세요. 요즘 아침에 일어나면 "어, 벌써 이렇게…

[마가목열매효능] 기관지 건강부터 혈액순환, 당뇨, 비만까지! 마가목열매의 놀라운 비밀과 안전한 섭취 방법을 자세히 알려드립니다. …

여름이 깊어갈 무렵, 과일 코너에서 황금빛으로 익어가는 복숭아를 보면 어린 시절 할머니 댁 마당의 복숭아나무가 떠오른다. 그때는 단순히 달콤한 맛에만 매료되어 있었는데, 이제 중년의 나이가 되어서야 복숭…

언제부턴가 몸이 예전 같지 않다는 막연한 느낌이 들었다. 나이를 먹는 자연스러운 과정 이라 애써 외면했지만, 쉽게 가시지 않는 피로감 은 무언가 작은 변화가 필요하다는 신호처럼 다가왔다. 그러다 우연히 ‘아…